La graveco de kolageno estas konata al ni delonge, kaj nia lando havas tradicion de suplementado de kolageno ekde antikvaj tempoj.La tradicia ideo estas, ke manĝi porkajn piedojn povas plibonigi belecon, tio estas ĉar la besta kortekso kaj tendena histo estas riĉaj je kolageno.Sed kiom povas esti digestita kaj sorbita de la homa korpo?Ĉu ĝi vere havas sanan efikon?Ni esploru kune.
Ĉu trinki pli da osta buljono povas suplementi kolagenon?
Kolagenoen manĝaĵo estas makromolekula proteino kun molekula pezo de ĉirkaŭ 400.000-600.000 Daltonoj, kaj la molekula pezo de kolageno sorbebla de la homa korpo estas 2.000-5.000 Daltonoj.Kiom ajn kolageno estas enhavita en osta buljono, eĉ tute boligita bova tendena supo, fiŝa supo kaj porka trota supo, ktp, povas esti sorbitaj de la korpo finfine.Samtempe, estas neeviteble konsumi multe da graso trinkante ostan buljonon.
Manĝi porktrottojn estas ekvivalenta al preni kolagenon rekte?
Same kiel trinki ostan supon, laŭ la konsumo de ordinaraj homoj, la kvanto de kolageno, kiu povas esti digestita kaj sorbata de la homa korpo en manĝo de porktrotuloj, estas neglekteble malgranda, kaj ne sufiĉas mezuri la postulon de 5- 10 gramoj da kolagenaj suplementoj por la homa korpo ĉiutage.de.Troa konsumo de porktrotuloj manĝas ankaŭ multe da graso, kio ne estas bona por la sano.Homaj organoj mem bezonas malkomponi makromolekulajn proteinojn en ordinara manĝaĵo per si mem.Troa konsumo de ordinaraj altproteinaj manĝaĵoj pliigos la ŝarĝon sur homaj organoj.Laŭ la hodiaŭa dieta nivelo, homaj organoj ofte estas troŝarĝitaj.Ĝi funkcias.
Por solvi la kontraŭdiron inter dieto kaj kolagena suplementado, rekte konsumi proteinojn, kiuj estis hidroligitaj en peptidojn, povas multe plibonigi la absorbadon de la homa korpo sen pliigi la ŝarĝon sur homaj organoj.Tial oni diras, ke sekuraj kaj sanaj kolagenaj peptidoj estas elektitaj.Produktoj estas la plej sana maniero por kompletigi kolagenon.
Ĉu topikaj kolagenaj haŭtflegaj produktoj povas replenigi sufiĉe da kolageno por la haŭto?
Kolageno aplikita al la epidermo povas provizore pliigi haŭtan humidecon kaj redukti akvomankhavajn sulkojn pliigante la hidrofilecon de la haŭta epidermo.Por fundamente solvi la problemon, ni devas scii, ke la vera kulpulo de haŭta maljuniĝo kaj malstreĉiĝo estas la perdo de kolageno en la dermo, kaj la interna "printempa reto", kiu subtenas la haŭton, perdas sian elastecon kaj ne povas rezisti graviton.
Plie, la rolo de topikaj kolagenaj haŭtflegaj produktoj nur restas en la amplekso de la aplikata haŭto, kio estas malproksima de kontentigo de la korpa bezono de kolageno.Ekstera uzo kaj buŝaj kolagenaj peptidoj povas rekte atingi la haŭtan surfacon de interne eksteren, kaj liveri nutraĵojn al ĉiuj partoj de la korpo, kiuj bezonas kolagenon, igante homojn brili per "beleco de interne eksteren"
Konsumante 5 ~ 10 gramojn daGelkenkolagenaj peptidoj tage povas esti rapide kaj rekte sorbitaj de la korpo, kaj:
☑ Sen graso
☑ malalta kalorio
☑ Nulo kolesterolo
☑ Ne pliigos la ŝarĝon sur la intestoj kaj aliaj organoj
Kolagenaj peptidoj, klinike pruvita, povas rapide atingi la haŭtan surfacon, dermo, ostojn kaj artikojn, same kiel diversajn organojn de la korpo, "aldonante brikojn kaj pistujon" al la korpaj histoj, kiuj bezonas kolagenon.
Afiŝtempo: Jun-15-2022
