KOLAGENO POVAS RETENI SANAJ OSTOJ KAJ ARTIKOJ——NE NUR Haŭtzorgado.
La Vintraj Olimpikoj de Pekino en 2022 okazis laŭplane, kaj sportistoj el ĉiuj landoj realigis sian olimpikan revon en Pekino.La flekseblaj kaj viglaj movoj de atletoj sur la kampo estas neapartigeblaj de malfacila trejnado kaj evoluinta motorsistemo, sed multaj altintensaj movoj kaŭzas grandan ŝarĝon sur la korpoj de Atletoj, kaj ostoj kaj artikoj portas la pezon.Ĉiujare, signifa proporcio de atletoj bedaŭrinde finas sian karieron per komunaj vundoj.
Ne nur atletoj, sed ankaŭ ordinaraj homoj.Laŭ statistiko, estas 39 milionoj da artritoj en Eŭropo, 16 milionoj en Usono kaj 200 milionoj en Azio.Ekzemple, Germanio elspezas jare 800 milionojn da eŭroj kaj Usono elspezas 3,3 miliardojn da usonaj dolaroj, dum la mondo konsumas entute 6 miliardojn da usonaj dolaroj.Tial, artrito kaj osta sano fariĝis grava sanproblemo en la mondo.
Por kompreni artriton, ni unue devas koni la strukturon de la artiko.La artikoj ligantaj la ostojn de la homa korpo estas ĉirkaŭitaj de kartilago, kiu funkcias kiel natura kuseno por protekti la artikojn.Iu sinovia likvaĵo postlasita inter ostoj povas lubriki ostojn kaj malhelpi rektan froton inter ostoj.
Se la kreskorapideco de kartilago ne povas atingi la eluziĝon, la rezulto de kartilago-eluziĝo estas la komenco de osta damaĝo.Post kiam la kovrado de kartilago malaperas, la ostoj rekte kolizias unu kun la alia, kaŭzante ostan deformadon ĉe la kontaktpartoj, kaj tiam kaŭzante nenormalan ostograndiĝon aŭ hiperosteogenion.Ĝi nomiĝas deformebla artika malsano en medicino.En ĉi tiu tempo, la artiko sentos rigida, dolora kaj malforta, kaj la nekontrolita sinovia fluido kaŭzos ŝvelaĵon.
Niaj ostoj kaj artikoj abradas ĉiutage.Kial?Dum marŝado, la premo sur la genuo estas duoble la pezo;Kiam oni supreniras kaj malsupreniras ŝtupojn, la premo sur la genuo estas kvaroble tiu de la korpa pezo;Ludante korbopilkon, la premo sur la genuo estas sesobla pezo;Dum kaŭrado kaj genuiĝo, la premo sur la genuo estas 8 fojojn la pezo.Tial ni tute ne povas eviti la perdon de ostoj kaj artikoj, ĉar dum estas movado, estos eluziĝo, tial atletoj ĉiam estas ĝenataj de artikaj malsanoj.Se vi havas artikdoloron, aŭ viaj artikoj estas sentemaj kaj facile ŝveleblaj, aŭ viaj manoj kaj piedoj estas facile senĝeneblaj post sidado kaj dormado dum longa tempo, aŭ viaj artikoj bruos dum marŝado, tio indikas, ke viaj artikoj. komencis eluziĝi.
Vi eble ne scias, ke kartilago estas 100%Kolageno.Kvankam la homa korpo povas sintezi kolagenon per si mem, la osto estos difektita ĉar la indico de kolageno produktanta kartilagon estas multe malpli ol tiu de osta perdo.Laŭ klinikaj raportoj, kolageno povas efike redukti artikdoloron ene de kelkaj semajnoj, kaj povas antaŭenigi la regeneradon de kartilago kaj osto ĉirkaŭaj histoj.
Krome, kelkaj homoj daŭre suplementas kalcion, sed ili ankoraŭ ne povas ĉesigi la kontinuan perdon de kalcio.La kialo estas kolageno.Se kalcio estas sablo, kolageno estas cemento.Ostoj bezonas 80% kolageno por aliĝi al kalcio por ke ili ne perdu.
Krom kolageno, glukozamino, kondroitino kaj proteoglicano ankaŭ estas la ĉefaj komponantoj de rekonstruado kaj riparo de kartilago.Komencante de antaŭzorgo, malrapidigi la perdon kaj degeneron de kolageno estas tre necesa kaj efika maniero plifortigi ostojn.Se necesas uzi sanajn produktojn, oni rekomendas elekti komunajn sanajn produktojn, kiuj estis klinike pruvitaj kaj agnoskitaj kiel sekuraj de koncernaj reguligaj agentejoj.
Afiŝtempo: Feb-09-2022
